8 de outubro de 2016

Say you Love you...




Tenho lido imenso, tenho procurado imenso e tenho ignorado imenso nestes últimos anos sobre este fenómeno associado à comida, e devo confessar que algumas das taras que se criaram em torno deste assunto irritam-me profundamente!!!

Muito se fala em perder e pouco sobre aceitar e compreender. Fala-se em limites, mudanças e pouco sobre entender e respeitar. Tudo o que encontro por aí publicado tem implicitamente como objectivo final a perda de peso aliada a uma utópica healthiness de tal modo exagerada que até a mim me fez pensar em controlo e no quão potente era a minha força de vontade. Quanto a mim saber ouvir, interpretar e apreciar cada centímetros do vosso corpo é tudo aquilo de que precisam para um estilo de vida saudável.

Nunca antes o lema YOU DO YOU fora tão apropriado e sinceramente antes de se compararem aprendam sim a gostar e a trabalhar com aquilo que têm. Estabeleçam metas vossas adequadas ao vosso estilo de vida e ao vosso físico  e não por comparação aos outros e outras.

Mudanças




Por vezes dou por mim com o tal formigueiro na ponta dos dedos, pois escrever sempre fora algo que me fez descarregar e por mais estupido e até pouco útil que seja este meu espaço online, sei que é só meu e tenho eu o controlo absoluto do que por aqui publico.

Decidi mudar aqui o nome do blogue pois aquele mademoiselle estava já a interferir com o meu sistema nervoso e vontade de aqui passar!! Sei que ja lá vão uns quantos meses desde a minha última entrada, mas tal como toda a gente nestas andanças, por vezes a falta de tempo e inspiração assumem o papel principal e a desmotivação  acabou por apoderar-se de mim.